Как да сме дзен в големия град с книга и кафе?

Здравейте, книжни приятели.

Днес искам да споделя моите начини да разнообразя ежедневието си след университет или работа, когато съм натоварена.

Докато живях в Бирингам се възполвах от уникалните малки кафенета, тихи кътчета и евтините книги. Установих, че дори след ужасен ден, малко усамотение сред тълпата, е най-доброто лекарство.

А ето и моите съвети как да се почувствате вкъщи, дори в средата на натоварен ден!

1. Намерете перфектното кафене!

Това е най-важното условие за мен. Като страстен любител на кафето, то е една неразделна част от деня ми. Винаги успявам да се почувствам спокойна, но заредена с енергия след кафето. Дори да не пиете кафе може да се насладите на чай, лимонада или просто вода, в компанията на приятна атмосфера и музика. Не е нужно да е заведение – градинка, парк или библиотека биха свършили същата работа. Всичко зависи с кое разполагате около себе си.

Миналата седмица бях в София и отчаяно се нуждаех от такова местенце. За щастие намерих ресторанта на https://www.laterrazza.bg/ и въпреки, че не е кафене - кафето и обстановката бяха уникални. Наистина си откраднах едни 30-40 минути щастие и спокойствие. Кафето беше силно,качествено, а предвид факта,че бях там в 15:00, беше изключително тихо и спокойно.

2. Изключете известията си.

Това просто правило ще ви помогне да се отделечите от всички ненужни реклами, известия или натоварващи разговори. Откраднете си 10,20 или 30 мин. да бъдете offline. Грижите могат да почакат!

3. Винаги носете книга със себе си.

Вероятно повечето от вас го правят, но това е много важно за мен. Винаги нося някоя книжка,списание или друго четиво, защото не се знае кога ще имам време да почета. Случва се да забравим тази подробност понякога, но се подгответе и за това. Онлайн има тонове книги, който са безплатни и доста интересни. Едни от сайтовете, който аз използвам са chitanka.bg или athenauni.com(ако сте студент).

4. Правете това, което обичате.

Много пъти ми се иска просто да се наслади на напитка, клип или статия онлайн. Виждала хора, които попълват журнала си, слушат музика или просто говорят с приятел. Не забравяйте, че сме хора и имаме нужда да поглезим и вътрешното ни Аз. Било то и с 10 минутна почивка от напрежението.

Надявам се да сте харесали написаното и да сте намерили вдъхновение за четене или каквото ви душа иска! На мен ми е изключително приятно да пиша на подобни теми, затова скоро очаквайте ревю на няколко кафенета, които си заслужават да бъдат посетени.